วันเสาร์ที่ 15 กันยายน พ.ศ. 2555
วันพฤหัสบดีที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2555
คิดแหวกแนว power Capsule (PCS) อาหารในอนาคต..
power Capsule (PCS)
เป็นผลิตภัณฑ์ในอนาคต ที่กำลังจะเป็นจริงในเร็ว ๆ นี้ด้วยคุณสมบัติพิเศษที่รวมเอา อาหารหลัก 5 หมู่ รวมอยู่ใน Capsule เดียว โดยมีทั้ง อาหารหลัก 5 หมู่ที่บดละเอียดตามหมูนั้น ๆ
หมู่ที่ 1 เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว
หมู่ที่ 2 ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน
หมู่ที่ 3 ผักใบเขียวต่าง ๆ
หมู่ที่ 5 ไขมันและน้ำมัน
พลังงานที่ควรได้รับจากการรับประทานอาหาร
โดย 1 capsule สามารถให้พลังงาานที่แตกต่างกัน ตามช่วงวัย โดยคิดเฉลี่ย 1 capsule / คาบคน
เด็กทารก ต้องการพลังงานประมาณวันละ 1100 กิโลแคลอรี จะเท่ากับ
1
capsule ประมาณ 366.66 กิโลแคลอรี / คาบ
เด็กหญิงและเด็กชายต้องการพลังงานประมาณวันละ 2000 กิโลแคลอรี
เด็กหญิงและเด็กชายต้องการพลังงานประมาณวันละ 2000 กิโลแคลอรี
1 capsule ประมาณ 666.66 กิโลแคลอรี / คาบ
เด็กวัยรุ่นเพศหญิงต้องการพลังงานประมาณวันละ 2500 กิโลแคลอรี
1 capsule ประมาณ 833.33 กิโลแคลอรี / คาบ
เด็กวัยรุ่นเพศชายชอบเล่นผาดโผนและมีกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงานมากกว่าเพศหญิง
ต้องการพลังงานประม
เด็กวัยรุ่นเพศชายชอบเล่นผาดโผนและมีกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงานมากกว่าเพศหญิง
ต้องการพลังงานประม
ส่วนผู้ชายซึ่งทำงานที่ไม่ต้องออกแรงมากนัก เช่น นักธุรกิส่วนตัว
(ไม่ต้องออกแรงมากนัก) ต้องการพลังงานประมาณวันละ 3000 กิโลแคลอรี
1 capsule ประมาณ 1000 กิโลแคลอรี / คาบ
แต่สำหรับผู้ชายซึ่งทำงานที่ต้องใช้แรงงาน เช่น งานาณวันละ 3000 กิโลแคลอรี
1 capsule ประมาณ 1000 กิโลแคลอรี / คาบ
ผู้หญิงโดยเฉลี่ยต้องการ พลังงานประมาณวันละ 2200 กิโลแคลอรี
ผู้หญิงโดยเฉลี่ยต้องการ พลังงานประมาณวันละ 2200 กิโลแคลอรี
1 capsule ประมาณ 733.33 กิโลแคลอรี / คาบ
ต้องการพลังงานประมาณวันละ 4000 กิโลแคลอรี
1 capsule ประมาณ 1333.33 กิโลแคลอรี / คาบ
ข้อดี....
1.สามารถพกพาไปกินที่ไหนได้ เช่น บนอวกาศ เมื่อคุณเดินป่า ใต้น้ำ
2. สามารถกินทดแทนอาหารหลักที่คุณต้องการได้ และให้พลังงานเท่ากัน
3.สามารภกำหนดสารอาหารที่ต้องการเองได้
4.มีกลิ่นและรถชาติที่ไม่ฉุน ไม่ละลายในปาก
วันเสาร์ที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2555
งานคร้งที่ 12 style ผู้นำที่ชอบ
Affiliative style คือ
ผู้นำที่ให้ความรู้สึกเป็นกันเอง สร้างมิตรภาพในการทำงาน รักความสมานฉันท์ เมือ่เวลาทำงานจะสามารถผ่อนคลายและพูดคุยกันในแต่ฝ่ายได้ง่ายขึ้นจะได้ ติดต่องานได้สะดวกมากยิ่งขึ้น หัวหน้าแบบนี้จะเป็นที่รักใคร่ของลูกน้อง เพราะเป็นกันเอง มีอะไรสามารถปรึกษาได้ทุกเรื่อง และแน่นอนว่าคนที่ทำงานด้วยจะต้องมีความสุขอย่างแน่นอนครับผู้ตามดี ผู้นำดีต้องดีแน่
ผู้นำดีผู้ตามแย่ พอแก้ไข
ผู้นำแย่ ผู้ตามดีมีทางไป
ถ้าผู้นำไม่เอาไหนฉิบหายแล
แต่ก็ต้องเด็ดขาดบ้างในเวาลาทำงาน เพื่อทำให้ลูกน้องเห็นว่าคุรสามารถนำพาลูกน้องหรือผู้ตามไปยังเป้าหมายที่วางไว้ได้
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)